吃飯配電視容易胖？研究揭「專心吃飯」對體態的驚人影響 作者: 機車少年 發佈日期: 2024 年 12 月 15 日 最新研究發現，習慣在電視前吃飯的人肥胖風險增加30%！專家解析大腦分心時如何影響代謝，並提供3個改善家庭用餐習慣的實用技巧。閱讀全文吃飯配電視容易胖？研究揭「專心吃飯」對體態的驚人影響