標籤: 台灣在地食材

顛覆認知！不起眼的海洋蔬菜竟成瘦身法寶，營養師解析膳食纖維三冠王如何改善腸道環境、阻斷糖分吸收，搭配低卡食譜輕鬆養成不復胖體質。