年過50更要懂吃！營養師公開四大抗氧神物，從番茄到紅酒這樣吃最有效，每天輕鬆養出年輕體質還能強化心血管健康，吃對方法效果更加倍！
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
年過50更要懂吃！營養師公開四大抗氧神物，從番茄到紅酒這樣吃最有效，每天輕鬆養出年輕體質還能強化心血管健康，吃對方法效果更加倍！
日本博士推薦早餐吃蕎麥麵搭配白蘿蔔泥和雞蛋，幫助改善高血壓、保護血管健康，營養師曝詳細吃法與食材搭配秘訣！
日本營養師大推鯖魚罐頭超狂營養價值！鈣質竟比新鮮魚多43倍，獨家公開2道神奇食譜，促進長壽荷爾蒙分泌，還能讓血管回春、血壓乖乖聽話！